Masterclass

Als orthomoleculair specialist sport geef ik ook masterclasses (online of op locatie) voor sporters. In 1 tot 1,5 uur tijd neem ik sporters (en ouders) mee in het belang van goede voeding.

Welke onderwerpen kunnen aan bod komen:

  • Wat is gezonde voeding
  • Herstel na training
  • Beter slapen
  • Maag- en darmgezondheid
  • Verzuring
  • Een combinatie van bovenstaande

 

Eén-op-één

Daarnaast is het ook mogelijk om één-op-één te sparren over specifieke cases. Heb je een sporter die ondanks het keurig uitvoeren van alle trainingen nauwelijks vooruit komt? Dan is het wellicht een voedingsprobleem! Samen kunnen we, al dan niet met de sporter erbij, de casus bespreken en kijken waar we progressie kunnen boeken op voedings- en suppletie vlak.

Wil je meer informatie over de mogelijkheden? Neem contact op!