Werk met mij

Orthomoleculaire advies

Orthomoleculaire therapie, een hele mond vol! Maar wat is dat nou eigenlijk? Ortho is afgeleid van het Griekse woord Orthos, wat staat voor juist, recht of gezond. Moleculair staat voor de moleculen. Oftewel, als orthomoleculair adviseur kijk ik naar dat wat nodig is voor jou en jouw lichaam om optimaal te functioneren. 

Dat betekent in veel gevallen veel meer vitaminen en mineralen dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) van het Voedingscentrum. Dat is de minimale hoeveelheid en heeft niets te maken met optimaal functioneren. 

Hippocrates zei het al: “Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding”. 

Helaas lijkt het alsof we dat collectief vergeten zijn. En weet je, we weten ook eigenlijk niet beter. We leren niet op school wat nou écht gezonde voeding is. Wat je nou écht nodig hebt om optimaal te functioneren.