Veel fietsers hebben (onbewust) een verkeerde ademhaling en ondervinden hier, al dan niet bewust, hinder van tijdens het fietsen. De clinic is dan ook vooral gericht op ademhalingstechnieken. Door middel van een goede ademhaling is het mogelijk om een stuk efficiënter met je energie om te gaan. Tijdens de clinic ervaar je zelf door middel van oefeningen wat ademhaling voor jou kan doen.
Gedurende de clinic gaat het niet om afstand of snelheid. De clinic is dan ook voor alle niveau’s geschikt.
Voorbeeld programma
9:30 – 10:00u: Vanaf 9:30 uur verzamelen op afgesproken startlocatie
10:00 – 10:30 uur: Start van de clinic onder het genot van een kopje koffie
10:30 – 12:30 uur: Clinic
Data en kosten
Data:
Op dit moment zijn er geen data gepland voor een clinic, heb je interesse in een clinic, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen!
Kosten:
De kosten bedragen €35,- per persoon (incl. koffie/thee bij aankomst).
Aanmelden voor een bestaande clinic of een eigen clinic voor jouw wielervereniging / club?
Door je aan te melden ga je akkoord met de algemene voorwaarden